Nedostatak sna može da poveća rizik od visokog krvnog pritiska, pokazuje nova studija – Život
Zbog brojnih svakodnevnih obaveza san često pada u drugi plan, ali novo istraživanje upozorava da hroničan nedostatak sna može ozbiljno da se odrazi na zdravlje. Naše telo i mozak oslanjaju se na san kako bi pravilno funkcionisali, ali ne uspevamo uvek…
Tri najpopularnije boje kofera zapravo su najgori izbor za putovanje – evo zašto – Život
Putovanja avionom često donose dodatni stres, posebno kada dođe do problema sa prtljagom. Iako možda deluje nevažno, boja kofera može da utiče na to koliko ćete ga lako prepoznati i pronaći među desetinama drugih. Za mnoge je odmor najbolje doba godine:…
Ako vaš pas trepće dok vas gleda, možda vam šalje ovaj suptilan signal – Život
Psi su naši verni pratioci, a u njihovu privrženost uglavnom ne sumnjamo. Ipak, ostaje zanimljivo pitanje koliko pažljivo zapravo prate ono što radimo – a koliko su jednostavno usredsređeni na moguću poslasticu. Novo istraživanje pokazuje da psi pomno…
Zbog ovih grešaka se ajvar najčešće kvari – evo kako da ih izbegnete – Život
Ako se ajvar nakon stavljanja u tegle razdvoji ili počne da se kvari, problem najčešće nije u načinu kuvanja, već u višku vode koji je ostao u povrću. Pečene paprike su pune soka. Ako taj sok dospe u smesu, ajvar ostaje redak, a voda u tegli stvara…
Volonteri za prirodu na 15 lokacija širom Srbije: Velika akcija čišćenja i uređenja 12. i 13. septembra – Život
Mladi istraživači Srbije sa partnerskim organizacijama 12. i 13. septembra organizuju akcije širom zemlje, u kojima će volonteri i građani zajedno raditi na čišćenju i uređenju prirode. U akciji učestvuju organizacije podržane kroz program EKO-SISTEMi…
Doktorka otkriva kako pravilno reagovati ako kod kuće izmerite visok krvni pritisak – Život
Prema smernicama organizacije Blood Pressure UK, idealan krvni pritisak je između 90/60 i 120/80 mmHg. Vrednosti do 135/85 smatraju se povišenim, dok više od toga zahteva lekarsku procenu. Jedno merenje nije dijagnoza Dr Polin Svift ističe za Express da…
Vasina torta po tradicionalnom receptu: Raskošna poslastica koja se pravi generacijama – Život
Plazma malina torta bez pečenja: Kremasta, osvežavajuća i gotova začas Ako tražite jednostavnu tortu koja ne zahteva uključivanje rerne, kombinacija Plazme, malina i laganog kremastog fila odličan je izbor. Blago kiselkaste maline lepo balansiraju…
Ovaj kuhinjski začin može biti tajno oružje za baštu tokom jeseni – Život
U septembru bašta zahteva nešto više pažnje, jer kraći dani, hladnije noći i veća vlaga utiču na biljke. U ovom periodu može pomoći jednostavan trik sa začinom koji gotovo svi imaju u kuhinji. Reč je o mlevenom cimetu, koji se često pominje u savetima za…
Mekana proja sa sirom koja ostaje sočna i sutradan
Proja je jedan od onih jednostavnih domaćih specijaliteta za koje postoji bezbroj recepata. Ipak, ako želite da bude mekana i vazdušasta, a ne suva i mrvičasta, važan je dobar odnos kukuruznog i pšeničnog brašna, ali i sastojci poput jogurta i sira koji…
Bajadera sa kikiriki puterom i belom čokoladom – poznati klasik sa kremastim iznenađenjem
Bajadera je jedan od onih kolača koji teško izlaze iz mode. Bogata kombinacija mlevenog keksa, orašastih plodova i čokolade, uz jednostavnu pripremu bez pečenja, učinila ju je nezaobilaznim delom prazničnih i slavskih trpeza, ali i odličnim izborom kada…