Kardiolozi upozoravaju: „Normalan“ rezultat testa ne znači da je srce zdravo – Život
Samo pet godina nakon prve univerzalne definicije srčane slabosti, stručnjaci predlažu velike promene. Stručnjaci iz Američkog udruženja za srce, Svetske federacije za srce, Američkog koledža za kardiologiju i Evropskog kardiološkog društva predstavili…
Dodajte ovaj sastojak u jutarnju kafu ili čaj: Može imati iznenađujuće koristi za zdravlje – Život
Život • 02.09.2026. 20:03 Japanci spavaju manje, a žive duže – nova studija otkriva u čemu je njihova tajna Godinama se osam sati sna smatra merom dobrog zdravlja, ali iskustvo Japanaca, koji spavaju znatno kraće, dovodi to pravilo u pitanje. Nova…
Japanci spavaju manje, a žive duže – nova studija otkriva u čemu je njihova tajna – Život
Godinama se osam sati sna smatra merom dobrog zdravlja, ali iskustvo Japanaca, koji spavaju znatno kraće, dovodi to pravilo u pitanje. Nova studija ukazuje da za dugovečnost možda nije presudan samo broj sati provedenih u snu, već i kulturološke navike.…
Ostatke hrane nikada nemojte ostavljati u otvorenoj konzervi – evo gde ih je najbolje čuvati – Život
Nakon otvaranja konzerve često ostane deo hrane koji čuvamo u frižideru. Ipak, ostavljanje ostataka u samoj konzervi nije najbolji način da se sačuvaju ukus i kvalitet. Kako čuvati ostatke hrane iz konzerve Iako čuvanje ostataka u otvorenoj konzervi nije…
Da li naočare protiv plave svetlosti zaista pomažu kod umornih očiju: Nauka ima jasan odgovor – Život
Suve i umorne oči, peckanje i zamućen vid česti su posle dugog rada za računarom. Zato su naočare koje filtriraju plavu svetlost sve popularnije, ali da li zaista pomažu? Naočare koje filtriraju plavu svetlost danas se lako mogu kupiti u optičarskim…
Potpuno izbacivanje šećera možda ipak nije tako dobro za zdravlje, pokazuje nova studija – Život
Potpuno izbacivanje šećera iz ishrane možda nije toliko zdravo kao što se misli. Nova istraživanja ukazuju da bi takav pristup mogao negativno da utiče na metaboličko zdravlje, iako su rezultati za sada preliminarni. Odmah treba napomenuti da je studija…
Kako smanjiti anksioznost i stres: Ove jednostavne metode možete probati već danas – Život
Svet je danas prepun stresa, loših vesti i informacija koje nas svakodnevno preplavljuju. Anksioznost je prirodna reakcija na takve okolnosti, ali i na teške događaje u privatnom životu, a poslednjih godina postaje sve rasprostranjenija. Iako je sasvim…
Višak gvožđa može ozbiljno da ugrozi zdravlje: Ovo su simptomi koje ne treba ignorisati – Život
Iako se mnogo češće govori o nedostatku gvožđa, problem može biti i njegov višak u organizmu. Dr Tanja Pekez Pavliško objašnjava koji simptomi na to ukazuju, kakve posledice može imati i kako se nivo gvožđa vraća u normalu. Jedno od zdravstvenih stanja…
Tri jutarnje navike koje čuvaju jetru: Jedna traje svega nekoliko minuta – Život
Način na koji započinjemo dan može značajno da utiče na zdravlje jetre. Steatozna bolest jetre povezana sa metaboličkom disfunkcijom (MASLD), ranije poznata kao nealkoholna masna bolest jetre, jedno je od najčešćih oboljenja ovog organa. Jednostavne…
Vitamin C nije uvek bezazlen: Evo šta se dešava sa organizmom ako ga uzimate previše – Život
Vitamin C ima važnu ulogu u pravilnom funkcionisanju organizma, ali veće količine ne znače nužno i više koristi za zdravlje. Telo višak ovog vitamina uglavnom izbacuje putem urina, dok preteran unos, posebno kroz suplemente, može dovesti do problema sa…