Koje doba dana je najbolje za nešto slatko? Nauka kaže da nije svejedno da li ga jedete ujutru ili uveče – Život
Čokolada posle ručka, kolač uz popodnevnu kafu ili nešto slatko pred spavanje? Ako volite da pojedete nešto slatko tokom dana, možda nije potpuno svejedno kada ćete to uraditi. Istraživanja pokazuju da naš organizam ne reaguje na hranu identično u svako…
Ovaj virus nije bezazlen: Povezan je sa većim rizikom od srčanog i moždanog udara – Život
Respiratorni sincicijalni virus, poznat kao RSV, ne pogađa samo pluća. Nova studija objavljena u časopisu JAMA Network Open pokazala je da odrasle osobe koje su zbog RSV infekcije završile u bolnici imaju znatno veći rizik od srčanog udara, moždanog…
Žene češće umiru od bolesti srca: Batut navodi tri faktora rizika kojima se može sprečiti 50 odsto srčanih i moždanih udara – Zdravlje
Svеtsкi dаn srcа оbеlеžаvа sе svаkоg 29. sеptеmbrа širоm svеtа. Cilj оbеlеžаvаnjа Svеtsкоg dаnа srcа је pоdizаnjе svеsti о znаčајu prеvеnciје, rаnоg оtкrivаnjа i prаvоvrеmеnоg lеčеnjа bоlеsti srcа i krvnih sudоvа. Оbеlеžаvаnjе оvоg dаtumа prеdstаvljа…
Batut preporučuje kako da jedete sarmu i punjene paprike, a očuvate zdravlje srca – Život
Za očuvanje zdravlja srca i krvnih sudova, uz redovnu fizičku aktivnost i održavanje optimalne telesne mase, veoma je važna i pravilna ishrana. Podjednako je značajno držati pod kontrolom krvni pritisak, kao i nivo masnoća i šećera u krvi. Svеtsкi dаn…
Vekovima se koristi u narodnoj medicini: Čaj od ove jesenje biljke tradicionalno se pije kod brojnih tegoba – Život
Vresak (Calluna vulgaris) nije samo ukrasna jesenja biljka prepoznatljiva po sitnim ljubičastim cvetovima. Vekovima se koristi u narodnoj medicini, a od njegovih cvetnih vrhova tradicionalno se pripremaju čajevi i drugi biljni preparati. U narodnoj…
Kardiolozi otkrivaju jednostavnu naviku od pet minuta koja čuva zdravlje srca – Život
Popodnevni umor, ukočenost i pad koncentracije dobro su poznati svima koji veći deo radnog dana provode sedeći. Međutim, višesatno sedenje ne izaziva samo nelagodnost, već može negativno da utiče i na zdravlje srca, a ni redovno vežbanje ne može u…
Ova namirnica mogla bi da smanji masnoću u jetri, pokazala studija – Život
Svakodnevno konzumiranje paradajza moglo bi da doprinese smanjenju količine masnoće koja se nakuplja u jetri, pokazali su rezultati manjeg istraživanja italijanskih naučnika. Iako su nalazi ohrabrujući, stručnjaci naglašavaju da je potrebno još…
Koliki vam je puls u mirovanju? Kardiološkinja upozorava na broj koji ne treba ignorisati – Život
Puls najčešće proveravamo kada se osećamo loše, kada smo pod velikim naporom ili primetimo da nam srce kuca drugačije nego inače. Međutim, stručnjaci savetuju da povremeno izmerimo puls i kada se osećamo potpuno dobro, dok mirujemo. Tako možemo da…
Ovu naviku mnogi smatraju zdravom, a može ozbiljno da optereti bubrege – Život
Bubrezi imaju važnu ulogu u organizmu – filtriraju krv, uklanjaju otpadne materije i višak vode i pomažu u održavanju odgovarajuće ravnoteže tečnosti i minerala. Međutim, stručnjaci upozoravaju da jedna navika koju mnogi smatraju zdravom može da…
Flasteri sa suplementima sve su popularniji u svetu, ali da li zaista deluju? – Život
Ako svakog dana pijete nekoliko različitih suplemenata, ideja da sve to zamenite jednim malim flasterom koji zalepite na kožu zvuči prilično primamljivo. Upravo zato suplementi u obliku flastera postaju sve popularniji u svetu. Proizvođači obećavaju…