Jednostavan doručak koji kardiolog preporučuje za zdravo srce i cirkulaciju – Život
Pronaći doručak koji je istovremeno brz, ukusan i hranljiv nije uvek lako, naročito tokom užurbanih jutara. Ovsene pahuljice čest su izbor zbog visokog sadržaja vlakana i povoljnog uticaja na zdravlje srca, ali postoji još jedna jednostavna alternativa…
Ova obična namirnica odlična je za mozak: Dovoljno je samo 30 grama dnevno – Život
Jedna sasvim obična namirnica s dobrim razlogom privlači sve više pažnje zbog svog nutritivnog sastava i činjenice da povoljno utiče na naš mozak. Orasi sadrže kombinaciju zdravih masti, vlakana, proteina, vitamina E, minerala i biljnih jedinjenja sa…
Hepatolog otkriva svoju omiljenu užinu za zdravlje jetre: Jednostavna je i zasitna – Život
Ono što svakodnevno jedemo i pijemo može značajno da utiče na zdravlje jetre i njeno pravilno funkcionisanje. Hepatolog dr Brajan T. Li objašnjava da ovaj organ, između ostalog, prerađuje i skladišti hranljive materije, ali i učestvuje u regulisanju…
Vasina torta po tradicionalnom receptu: Raskošna poslastica koja se pravi generacijama – Život
Plazma malina torta bez pečenja: Kremasta, osvežavajuća i gotova začas Ako tražite jednostavnu tortu koja ne zahteva uključivanje rerne, kombinacija Plazme, malina i laganog kremastog fila odličan je izbor. Blago kiselkaste maline lepo balansiraju…