Letnje ili zimsko računanje vremena: Naučnici otkrili koje je zdravije i zašto – Život
Krajem oktobra ponovo ćemo pomerati kazaljke na satu, a sa približavanjem zimskog računanja vremena vraća se i pitanje koje godinama izaziva rasprave: da li uopšte treba da menjamo vreme i, ukoliko se ta praksa ukine, koje računanje vremena bi bilo bolje zadržati?
Naučnici imaju prilično jasan odgovor. Prema novoj naučnoj analizi, trajno zimsko računanje vremena bilo bi povoljnije za ljudsko zdravlje od trajnog letnjeg računanja vremena, piše austrijski Heute, a prenosi Index.hr.
Zašto je zimsko računanje vremena bolje?
Istraživači sa Univerziteta Britanske Kolumbije u Kanadi analizirali su dosadašnja naučna istraživanja o uticaju računanja vremena na ljudski organizam.
Njihovi zaključci, objavljeni u stručnom časopisu Canadian Medical Association Journal, ukazuju na to da bi, u slučaju ukidanja sezonskog pomeranja sata, bilo bolje trajno zadržati standardno, odnosno zimsko računanje vremena.
Glavni razlog je jutarnja svetlost.
Naš organizam ima unutrašnji biološki sat koji reguliše spavanje, budnost i brojne druge telesne procese. Jutarnja dnevna svetlost pomaže mu da se uskladi sa prirodnim ritmom dana i noći, dok veća izloženost svetlosti u večernjim satima može da odloži uspavljivanje.
Zbog toga bi trajno letnje računanje vremena, naročito tokom zimskih meseci, moglo nepovoljno da utiče na kvalitet i trajanje sna.
Patrik Bejlis sa Univerziteta Britanske Kolumbije objašnjava da je privlačnost trajnog letnjeg računanja vremena razumljiva.
Ljudi vole kada posle posla ili škole imaju više dnevne svetlosti, ali istraživanja pokazuju da kasniji izlazak Sunca može biti povezan sa kraćim spavanjem, slabijom produktivnošću i lošijim školskim uspehom.
Problem su mračna zimska jutra
Naučnici posebno upozoravaju na posledice koje bi trajno letnje računanje vremena moglo da ima tokom zime.
U tom slučaju Sunce bi izlazilo sat vremena kasnije nego prema zimskom računanju vremena.
To znači da bi mnogi učenici odlazili u školu, a zaposleni na posao dok je napolju još mrak.
Osim mogućeg uticaja na san i koncentraciju, otvaraju se i pitanja bezbednosti u saobraćaju, naročito kada je reč o deci na putu do škole.
Neke zemlje već su pokušale da trajno zadrže letnje računanje vremena, ali su od te odluke odustale.
Sjedinjene Američke Države uvele su trajno letnje računanje vremena 1974. godine, ali je odluka povučena još iste godine.
Rusija je isti sistem primenjivala od 2011. do 2014. godine, nakon čega se vratila na standardno vreme. Sličnu odluku doneo je i Čile.
Kada ponovo pomeramo satove?
U Srbiji se na zimsko računanje vremena prelazi u nedelju, 25. oktobra 2026. godine.
Tada ćemo u tri sata ujutru kazaljke pomeriti jedan sat unazad, na dva sata.
To znači da ćemo te noći imati sat vremena više za spavanje, ali će u popodnevnim satima ranije padati mrak.
Iako se o ukidanju pomeranja sata raspravlja već godinama, konačna odluka na nivou Evropske unije još nije doneta.
Evropski parlament je još 2019. godine podržao predlog ukidanja sezonskog pomeranja sata, ali države članice nisu postigle dogovor o tome da li bi trebalo trajno zadržati letnje ili zimsko računanje vremena.
Zato ćemo, barem zasad, nastaviti da pomeramo satove dva puta godišnje.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, ali i na X nalogu. Pretplatite se na PDF izdanje lista Danas.
