Šta se dešava sa organizmom kada prestanete da jedete šećer? Promene možete da primetite već prvog dana – Život
Smanjenje unosa dodatog šećera može da utiče na nivo energije, želju za slatkišima i kontrolu šećera u krvi. Neke promene, ako ste izbacili šećer, mogu se javiti već tokom prvog dana, dok je za druge potrebno nekoliko nedelja. Ipak, nutricionisti…
Potpuno izbacivanje šećera možda ipak nije tako dobro za zdravlje, pokazuje nova studija – Život
Potpuno izbacivanje šećera iz ishrane možda nije toliko zdravo kao što se misli. Nova istraživanja ukazuju da bi takav pristup mogao negativno da utiče na metaboličko zdravlje, iako su rezultati za sada preliminarni. Odmah treba napomenuti da je studija…