Jedete voće odmah posle ručka? Evo zašto kod nekih ljudi može da izazove nadutost – Život
Da li osećate nadutost ili težinu u stomaku nakon što pojedete voće? Ako ga najčešće jedete odmah posle ručka ili večere, moguće je da vam takva kombinacija namirnica ne prija. Ipak, to ne znači da bi trebalo da se odreknete voća. Voće je važan deo…
Nadut stomak nije uvek posledica hrane: Gastroenterolog ukazuje na šta treba obratiti pažnju – Društvo
Jedna od najčešćih tegoba zbog kojih se pacijenti obraćaju gastroenterolozima jeste nadutost. Međutim, kako objašnjava gastroenterolog Srđan Marković iz Kliničko-bolničkog centra „Zvezdara“ ona ne mora nužno da bude posledica određene namirnice. „U…
Nutricionistkinja otkriva najbolji napitak protiv večernje nadutosti – Život
Nadutost je česta i neprijatna pojava, naročito uveče, kada se telo priprema za odmor. Iako možda deluje nelogično da nešto pijete dok se osećate naduto, šolja toplog čaja od đumbira mogla bi da donese olakšanje. Nutricionisti ga izdvajaju kao dobar…
Dodajte ovo u pasulj: Brže se kuva i manje nadima – Život
Pasulj je jedno od omiljenih tradicionalnih jela, ali njegova priprema može dugo da traje, dok mnogima posle obroka stvara neprijatan osećaj nadutosti. Postoji, međutim, jednostavan trik koji se odavno koristi u domaćinstvima – dodavanje malo kima tokom…
Ako vas muči nadutost nakon jela, ovih pet namirnica može da smiri stomak i olakša varenje – Život
Nadutost može biti veoma neprijatna, naročito kada se posle obroka jave osećaj težine, punoće i zategnutosti u stomaku. Osim što stvara nelagodu, može otežati koncentraciju i obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Iako se sa ovim problemom mnogi često…