Dijetetičari otkrivaju jednostavan trik koji sprečava kasnovečernje grickanje – Život
Kasnovečernje grickanje često nije posledica gladi, već stresa, dosade, umora ili navike. Dijetetičarka Lejni Junkin savetuje da pre nego što posegnemo za hranom zastanemo i zapitamo se zašto zapravo želimo da jedemo. Trik je, dakle, da napravite kratku…