Povišeni trigliceridi povećavaju rizik od srčanih bolesti: Ovaj čaj može pomoći u njihovom snižavanju – Život
Trigliceridi — najčešći tip masnoća u našem telu — neophodni su nam jer učestvuju u skladištenju energije, ali njihov visok nivo povećava rizik od srčanih bolesti, koje su vodeći uzrok smrti u svetu. Visok nivo triglicerida može se sniziti ishranom — iz…
Volite jaja za doručak: Hepatolozi otkrivaju kako ona zapravo utiču na jetru – Život
Jaja su jedna od omiljenih namirnica za doručak, pre svega zato što se lako pripremaju, ali i zbog svoje nutritivne vrednosti. Dobar su izvor proteina, holina, važnog za zdravlje mozga, kao i vitamina B12. Ipak, zbog sadržaja holesterola često se…