Kardiolozi otkrivaju jednostavnu naviku od pet minuta koja čuva zdravlje srca – Život
Popodnevni umor, ukočenost i pad koncentracije dobro su poznati svima koji veći deo radnog dana provode sedeći. Međutim, višesatno sedenje ne izaziva samo nelagodnost, već može negativno da utiče i na zdravlje srca, a ni redovno vežbanje ne može u…
Koliki vam je puls u mirovanju? Kardiološkinja upozorava na broj koji ne treba ignorisati – Život
Puls najčešće proveravamo kada se osećamo loše, kada smo pod velikim naporom ili primetimo da nam srce kuca drugačije nego inače. Međutim, stručnjaci savetuju da povremeno izmerimo puls i kada se osećamo potpuno dobro, dok mirujemo. Tako možemo da…
Ovaj popularni dodatak jelima može da podigne loš holesterol: Kardiolozi savetuju oprez – Život
Prerađeno meso, pržena hrana i namirnice bogate zasićenim mastima često se povezuju sa povećanim rizikom od nakupljanja plaka u arterijama. Do ateroskleroze dolazi kada se u arterijama nakupljaju holesterol, kalcijum i druge materije, što može da…